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warum knirschen wir? Radio Energy fragt!
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zähne knirschen oder zusammen pressen ist eine klassische “stressabbauvariante” und muss (kann) nicht behandelt werden. man kann nur beim knirschen mittels einer schiene den abrieb der zähne verhindern. häufig entwickelt man in stress phasen, durch das nächtliche pressen / knirschen einen gesichtsschmerzen - was ja normal ist, wenn sie am vortag lange wandern waren, dann haben sie halt einen muskelkater.
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